imágenes de pausas activas Cosas que debe saber antes de comprar
Brazos: Con los brazos sobre la cabecera, sostenga un codo con la mano del otro protector y lentamente tire el codo en torno a el cuello. Repita en torno a el otro flanco.Diferencia: Alterna entre diferentes ejercicios para ayudar el interés y trabajar distintos grupos musculares.Tener en buen estado nuestras capacidades cognitivas nos permite opt